Quelle que soit la problématique qui vous conduit à consulter un praticien en hypnose, il est important de savoir que vous êtes conscient de tout ce qui se passe pendant la séance
Nous ne sommes pas dans de l'hypnose spectacle, le niveau d'hypnose atteint est moindre, la finalité étant bien différente.
L'hypnose fait partie des techniques dites de thérapies brèves. Ce qui signifie que les problématiques sont généralement résolues en 3 à 8 séances d'hypnose (sauf pour l'arrêt du tabac et la gestion de la douleur).
Les rendez-vous sont proposés à raison de 2 fois par mois avec la pratique quotidienne de l'auto-hypnose pour renforcer le travail et faciliter l'état hypnotique en séance.
La première séance est consacrée à votre histoire personnelle et aux raisons qui vous conduisent à consulter un praticien en hypnose. Elle me permet de vous connaître et de préparer le contenu personnalisé des séances à venir. Pour vous, c'est l'occasion de prendre possession de cet espace de parole, votre espace et de verbaliser en total confiance votre ressenti. Ce n'est qu'à partir de la deuxième séance que nous commencerons les séances d'hypnose.